痛经不属于宫寒。宫寒是传统中医概念,现代医学认为痛经分为原发性(无器质性病变)和继发性(由疾病引发)两类,与激素水平、前列腺素分泌、子宫位置等因素相关。
原发性痛经多见于青春期女性,主要因经期子宫内膜前列腺素分泌过多,刺激子宫强烈收缩引发疼痛,疼痛多集中在下腹部,可能伴随腰酸、恶心等症状,常在月经来潮数小时内出现,持续1~2天。
继发性痛经由盆腔器质性疾病导致,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎等,疼痛程度和持续时间可能随病情进展加重,且可能在非经期出现下腹痛或性交痛。
对于原发性痛经,可通过规律作息、适度运动(如瑜伽)、热敷腹部缓解不适;疼痛明显时可在医生指导下使用非甾体抗炎药。继发性痛经需针对病因治疗,如子宫内膜异位症需药物或手术干预。
特殊人群中,青春期女性应避免生冷饮食和剧烈运动,减少疼痛诱发因素;有慢性盆腔炎症史的女性需及时就医排查病因,避免延误治疗。



