脊柱炎治疗需结合病情阶段,以药物、康复训练及生活方式调整为主。药物包括非甾体抗炎药、抗风湿药;康复训练需长期坚持;生活方式调整如戒烟、规律作息。
药物治疗:非甾体抗炎药缓解疼痛,抗风湿药控制炎症进展,生物制剂适用于中重度患者。
康复训练:每日坚持脊柱拉伸与核心肌群训练,游泳、瑜伽等低冲击运动可改善关节活动度。
生活方式调整:戒烟限酒,避免久坐,保持正确站姿坐姿,肥胖者需减重以减轻关节负担。
特殊人群注意:孕妇需在医生指导下用药,老年人应避免剧烈运动,合并高血压、糖尿病者需监测药物相互作用。
病情监测:定期复查炎症指标,出现关节畸形或功能障碍时需及时就医调整方案。



