肩周炎治疗方法包括非药物干预和药物辅助，多数患者可在3~6个月内通过综合管理缓解症状。
非药物干预：
- 运动疗法：包括钟摆运动、爬墙练习等，需在疼痛可耐受范围内进行，避免过度牵拉。
- 物理治疗：冰敷急性期疼痛处，热敷促进血液循环，结合超声波、电疗等改善局部消炎。
药物辅助：
- 非甾体抗炎药：如布洛芬等，短期缓解疼痛及炎症，需注意胃肠道刺激风险。
- 局部注射：糖皮质激素联合局麻药可快速控制疼痛，但不宜反复使用。
特殊人群注意事项：
- 糖尿病患者：运动需监测血糖，避免低血糖风险，优先选择温和的关节活动。
- 孕妇：非甾体抗炎药需在医生指导下使用，优先物理治疗，避免药物对胎儿影响。
- 老年人：建议在康复师指导下进行运动，防止跌倒，配合辅助器具减轻关节负担。
生活方式调整：
- 避免长期固定姿势，每30分钟活动肩颈，睡眠时避免压迫患侧肩部。
- 日常家务选择省力工具，减少肩部负重，逐步恢复日常活动能力。
综合治疗需结合个体情况，多数患者通过规范管理可恢复肩关节功能，严重病例需在专业医疗机构评估后进行手术干预。
