怎样知道得了糖尿病?通过血糖检测(空腹血糖≥7.0mmol/L、餐后2小时血糖≥11.1mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L)、症状(多饮、多尿、多食、体重下降)及家族史等综合判断。
- 典型症状提示:出现不明原因的口渴、频繁排尿、体重快速下降、易疲劳等症状,需警惕糖尿病可能。
- 高危人群筛查:有糖尿病家族史、肥胖(尤其是腹型肥胖)、高血压、高血脂、年龄≥40岁、长期缺乏运动者,建议定期检测血糖。
- 血糖检测确诊:空腹血糖≥7.0mmol/L、餐后2小时血糖≥11.1mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L,且伴有上述症状,可确诊糖尿病。



