如何判断得了糖尿病？主要依据血糖检测结果，空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L并伴随典型症状（多饮、多尿、多食、体重下降），即可确诊。
一、1型糖尿病
多见于青少年，发病急，症状明显，因胰岛β细胞破坏导致胰岛素绝对缺乏，需终身依赖胰岛素治疗。遗传因素与病毒感染可能诱发，需定期监测血糖和糖化血红蛋白，避免低血糖风险。
二、2型糖尿病
常见于中老年人，起病隐匿，多与肥胖、不良生活方式及遗传有关。早期可通过饮食控制、运动和体重管理改善，必要时使用口服降糖药或胰岛素。需长期管理，预防并发症。
三、妊娠糖尿病
孕期激素变化导致血糖升高，多数产后恢复正常，但未来患2型糖尿病风险增加。需在孕期定期筛查，控制主食摄入，适当运动，必要时使用胰岛素治疗，避免对胎儿发育造成影响。
四、特殊类型糖尿病
由遗传缺陷、内分泌疾病或药物等因素引起，如胰腺炎、库欣综合征等。需针对病因治疗，同时控制血糖，避免延误基础疾病诊治。
温馨提示：高危人群（有糖尿病家族史、肥胖、高血压等）应定期检测血糖，做到早发现早干预。儿童青少年出现明显多饮多尿症状时，需优先排查1型糖尿病，及时就医。
