糖尿病肾病饮食需严格控糖、低盐、低蛋白,同时保证营养均衡,避免加重肾脏负担。
控制总热量摄入:需根据年龄、性别、活动量调整每日热量,肥胖患者应逐步减重,避免血糖波动。
限制蛋白质摄入:早期适量摄入优质蛋白(如鸡蛋、瘦肉),晚期需在医生指导下进一步减量,避免植物蛋白过量。
低盐低脂饮食:每日盐摄入控制在5g以内,减少高油食物,如油炸食品、动物内脏,防止血压升高和血脂异常。
高纤维食物选择:多吃全谷物、新鲜蔬果,补充膳食纤维,促进肠道代谢,维持电解质平衡。
特殊人群注意:老年患者需防营养不良,儿童应保证营养充足,孕妇需与医生共同制定饮食方案,避免自行调整。



