糖尿病肾病饮食需严格控制总热量,保证优质低蛋白摄入,适量补充膳食纤维,限制高钾、高磷食物,避免高糖高脂饮食。
控制总热量:根据患者年龄、性别、体重及活动量计算每日所需热量,维持健康体重,避免肥胖加重肾脏负担。
优质低蛋白饮食:选择瘦肉、鱼类、鸡蛋、牛奶等优质蛋白,每日摄入量控制在0.8~1.0g/kg体重,晚期肾功能不全者遵医嘱调整。
限制高钾高磷食物:避免食用香蕉、橙子、海带等高钾食物,以及坚果、蛋黄等高磷食物,防止电解质紊乱。
适量补充膳食纤维:多吃新鲜蔬菜、适量全谷物,促进肠道蠕动,帮助控制血糖和血脂,改善肠道微环境。
特殊人群注意:老年患者需注意营养均衡,避免过度节食;合并高血压者严格限盐,每日不超过5g;孕妇需在医生指导下调整饮食结构,保证胎儿营养需求。



