糖尿病肾病饮食需控制总热量,以低蛋白、低盐、低嘌呤为主,同时注意钾、磷摄入,避免高血糖波动。
控制蛋白质摄入:每日每公斤体重0.8~1.0克优质蛋白(如鱼、蛋、奶),肾功能不全时需进一步减量,避免加重肾脏负担。
限制钠盐:每日摄入<5克盐,避免加工食品,减少隐形盐(如酱油、腌制品),预防高血压和水肿。
低嘌呤与控糖:选择低嘌呤食物(如蔬菜、精米),避免动物内脏、酒精,控制碳水化合物总量,选择升糖指数低的主食。
钾磷管理:高钾水果(如香蕉、橙子)、高磷坚果需限量,可通过水煮去钾磷,监测血钾血磷水平。
特殊人群:老年患者需调整热量分配,合并高血压者严格限盐,儿童需保证营养均衡,避免营养不良。



