糖尿病肾病饮食需控制总热量,限制蛋白质、钠、钾摄入,增加膳食纤维,保证维生素充足,同时需根据肾功能分期调整饮食结构。
- 控制总热量:保持健康体重,避免肥胖加重肾脏负担,每日热量摄入以维持理想体重为目标,可根据年龄、性别、活动量调整。
- 限制蛋白质摄入:早期适量摄入优质蛋白(如鱼、蛋、奶),晚期需遵医嘱减少总量,避免高蛋白加重肾脏代谢压力。
- 控制钠与钾摄入:每日盐摄入<5克,避免腌制食品;高钾食物(如香蕉、橙子)需根据血钾水平调整,避免高钾血症。
- 增加膳食纤维与水分:适量摄入全谷物、蔬菜,保证每日饮水1500-2000毫升(无水肿时),促进代谢废物排出。
- 特殊人群注意:老年患者需注意营养均衡,避免营养不良;合并高血压者严格限盐;透析患者需在医生指导下调整蛋白质与钾摄入。



