中医治疗肩周炎的方法包括中药内服、针灸、推拿、艾灸、拔罐及功能锻炼等,需根据病程和体质选择合适方案。
中药内服方面,急性期以祛风散寒、活血通络为主,可选用[通用药品1]加减;慢性期注重补肝肾、强筋骨,如[通用药品2]。
针灸治疗常选取肩髃、肩髎、曲池等穴位,通过毫针刺激或电针增强疗效,每周2~3次为宜。
推拿按摩可采用滚法、按揉法放松肩部肌肉,配合肩关节被动活动,需由专业医师操作,避免暴力手法。
艾灸与拔罐适用于风寒湿痹型患者,艾灸肩井、天宗等穴,拔罐选取肩髃、曲池等部位,每周1~2次。
功能锻炼建议以钟摆运动、爬墙练习为主,每日2~3次,每次10~15分钟,需循序渐进,避免过度疲劳。
特殊人群中,孕妇、婴幼儿及皮肤过敏者应避免艾灸和刺激性推拿;糖尿病患者需注意穴位消毒,防止感染。老年人宜选择温和手法,年轻人可适当增加锻炼强度。



