中医治疗肩周炎的方法包括中药内服、针灸、推拿、艾灸及功能锻炼,需结合病程阶段选择合适方案。
中药内服:急性期以活血化瘀、通络止痛为主,可选用[活血化瘀类中药];慢性期侧重补肝肾、强筋骨,如[补肝肾类中药]。脾胃虚弱者需调整药方,儿童及孕妇慎用。
针灸治疗:常用穴位包括肩髃、肩髎、曲池等,急性期采用泻法,慢性期加用补法。对局部疼痛明显者可配合阿是穴。
推拿手法:以滚法、按揉法放松肩周肌肉,配合肩关节被动活动。操作力度需根据患者耐受度调整,骨质疏松或骨折史者需谨慎。
艾灸疗法:温和灸肩井、天宗等穴位,每次15~20分钟。皮肤敏感者可缩短时间,孕妇腹部及腰骶部禁用。
功能锻炼:急性期以轻柔活动为主,如钟摆运动;慢性期增加爬墙、扩胸等动作。老年人或关节僵硬者需在康复师指导下进行。
特殊人群:糖尿病患者需注意皮肤护理,避免感染;高血压患者推拿时减少力度,避免血压波动。所有治疗需在专业医师指导下进行。



