女性额头脱发常见于雄激素性脱发、休止期脱发、斑秃及营养/代谢性脱发等，与遗传、激素变化、压力、营养失衡等因素相关。
一、雄激素性脱发
遗传因素为主，女性表现为发际线后移、头顶头发稀疏，与雄激素敏感性增加有关，常见于20~40岁女性，家族史阳性者风险更高。
二、休止期脱发
多因生理/病理应激（如产后、手术、缺铁性贫血、甲状腺疾病）导致大量毛囊提前进入休止期，表现为弥漫性脱发，通常3~6个月内可自行恢复。
三、斑秃
自身免疫性疾病，突发圆形/片状脱发区，可累及额头，常与精神压力、睡眠障碍相关，少数患者可自愈，但需及时干预以防进展。
四、营养/代谢性脱发
缺铁性贫血、锌缺乏、蛋白质摄入不足等影响毛囊营养供应，节食减肥或快速减重女性高发，需通过均衡饮食补充营养素。
五、特殊人群提示
产后女性需关注激素波动，避免过度节食；有家族脱发史者建议尽早规律作息、减少烫染；斑秃患者应避免搔抓头皮，保持情绪稳定。
