缺铁性贫血主要因铁摄入不足（如婴幼儿辅食单一、青少年挑食）、吸收障碍（慢性胃病影响铁吸收）、慢性失血（女性月经过多、消化道隐性出血）及特殊生理需求（孕妇、哺乳期女性铁需求激增）导致体内铁储备耗尽，血红蛋白合成减少。
一、摄入不足型：婴幼儿辅食缺乏含铁丰富食物（如红肉泥、蛋黄泥），青少年长期素食或节食，成人偏食、节食减肥。
二、吸收障碍型：慢性萎缩性胃炎、胃切除术后、长期腹泻等影响铁吸收；长期服用抗酸药、质子泵抑制剂也可能干扰铁吸收。
三、慢性失血型：女性月经过多（如子宫肌瘤、内分泌失调），消化道慢性出血（如胃溃疡、痔疮），长期鼻出血、咯血等。
四、特殊生理需求型：孕妇孕中晚期铁需求增至每日6-8mg（非孕期2-3mg），哺乳期女性需额外补充铁以满足乳汁分泌需求；婴幼儿快速生长期铁需求高，未及时添加含铁辅食易缺乏。
温馨提示：孕妇应在医生指导下于孕中期开始预防性补铁；婴幼儿辅食需逐步添加红肉、动物肝脏等高铁食物；月经过多女性建议妇科排查病因，必要时药物干预。
