缺铁性贫血主要因铁摄入不足、吸收障碍或慢性失血导致，常见于婴幼儿、育龄女性及老年人。
一、铁摄入不足
婴幼儿未及时添加含铁辅食易缺乏铁；素食人群长期缺铁食物摄入不足；老年人食欲差或饮食单一，铁来源不足。
二、吸收障碍
胃肠道疾病如慢性腹泻、胃溃疡影响铁吸收；胃切除术后胃酸分泌减少，铁吸收效率下降。
三、慢性失血
女性月经量过多或经期延长；消化道慢性出血如胃溃疡、痔疮；长期鼻出血、咯血等隐性失血。
四、特殊人群
- 婴幼儿：需及时添加高铁辅食，避免生长发育快导致铁需求增加；
- 育龄女性：定期监测血常规，经期注意补铁；
- 老年人：改善食欲，必要时补充铁剂；
- 慢性病患者：积极治疗原发病，定期筛查贫血。
五、干预建议
优先通过饮食补铁，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等；严重贫血需遵医嘱补充铁剂，避免空腹服用影响吸收。
