小孩缺铁的症状表现多样，常见于6个月~6岁婴幼儿及学龄前儿童，典型症状包括皮肤黏膜苍白（如眼睑、甲床）、食欲下降、精神萎靡、注意力不集中、生长发育迟缓、免疫力降低（易感冒），严重时可出现异食癖（如嗜食冰、泥土）及心肺功能异常。
皮肤黏膜苍白：缺铁影响血红蛋白携氧能力，导致面色、口唇、甲床等部位苍白，活动后更明显。
消化系统症状：食欲减退、腹胀、便秘或腹泻，缺铁性贫血常伴随胃酸分泌减少，影响消化酶活性。
神经系统表现：婴幼儿可出现哭闹不安、对外界反应差；学龄前儿童注意力不集中、记忆力下降，影响学习能力。
生长发育迟缓：长期缺铁导致骨骼和肌肉发育滞后，身高、体重增长低于同龄儿童，严重时可引发缺铁性贫血性心肌病。
免疫力降低：免疫细胞合成受影响，反复感染呼吸道、消化道疾病，且恢复周期延长。
特殊人群提示：早产儿因先天铁储备不足，需从4周龄起遵医嘱补铁；纯母乳喂养婴儿（未及时添加辅食）需在6月龄后补充铁剂；青春期女孩因月经初潮后铁需求增加，易出现缺铁。
