孩子缺铁性贫血症状主要表现为皮肤黏膜苍白（如面色、口唇、甲床）、食欲下降、精神不振、注意力不集中，婴幼儿可能出现生长发育迟缓、免疫力降低，严重时伴随呼吸急促、心率加快等。
- 皮肤黏膜表现：面色、口唇、甲床等部位苍白是典型体征，与缺铁导致血红蛋白携氧能力下降有关。婴幼儿因皮肤薄嫩，甲床苍白更易观察，家长可轻压甲床后快速恢复时间延长（正常<2秒）提示可能贫血。
- 全身症状：食欲减退（味觉敏感度下降）、精神萎靡（铁缺乏影响神经递质合成）、活动耐力降低（肌肉缺氧）。6个月~2岁婴幼儿若出现不明原因哭闹、喂养困难，需警惕贫血。
- 神经系统影响：注意力不集中、记忆力下降，学龄前儿童可能表现为学习能力落后。铁缺乏影响多巴胺代谢，导致情绪调节异常，部分孩子出现烦躁或嗜睡。
- 特殊人群表现：早产儿因先天铁储备不足，4个月后易发病；青春期女孩因月经初潮铁需求增加，若饮食不均衡（如素食、挑食），贫血风险升高。
- 治疗原则：优先通过饮食干预（增加红肉、动物肝脏、绿叶菜摄入），必要时遵医嘱使用铁剂。6岁以下儿童补铁需在医生指导下进行，避免过量导致便秘或肠道不适。
