月经期间拉肚子（经期腹泻）主要与激素波动影响肠道蠕动、肠道敏感性增加及前列腺素分泌有关，通常在经期1-3天出现，持续至经期结束后缓解。
激素波动引发肠道敏感：经期雌激素、孕激素水平变化，刺激肠道平滑肌收缩加快，导致蠕动紊乱，引发腹泻或腹痛。
前列腺素作用：子宫内膜脱落时释放的前列腺素，除引起子宫收缩外，也会使肠道蠕动增强，部分女性表现为腹泻。
肠道菌群失衡：经期免疫力短暂下降，肠道菌群易失衡，有害菌增多可能引发肠道功能紊乱，出现腹泻症状。
个体差异与诱因：部分女性经期情绪紧张、压力大或饮食不当（如生冷、高油食物），会加重肠道刺激，诱发或加重腹泻。
特殊人群注意：青春期女性因激素调节尚未稳定，更易出现经期腹泻；有慢性肠道疾病（如肠易激综合征）的女性需提前记录腹泻规律，及时就医调整。
