发布于 2025-05-01
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山东省千佛山医院 妇科
是可以吃榴莲的。榴莲的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、维生素和纤维素,能够软化大便,改善经期便秘的症状;此外榴莲具有补肾散寒、健脾补气的功效,能够提供人体所需要的营养,缓解经期痛经的症状。但是女性在月经期间不宜过量的食用榴莲,因为榴莲属于热性的食物,过量的食用易导致上火。且其具有活血的功效,过量食用易导致月经量增大。建议女性在月经期间注意保暖,选择温性食物。