孕妇在孕期及哺乳期应避免食用艾叶。艾叶含有侧柏酮等成分，动物实验显示可能刺激子宫收缩，增加流产或早产风险。
孕期早期（1~12周）
此阶段胚胎着床尚不稳定，艾叶的活性成分可能对子宫产生刺激作用，增加早期妊娠流产风险。建议严格避免食用含艾叶的食品或药物。
孕期中期（13~27周）
虽然相对稳定，但仍无足够临床证据证实艾叶食用安全。中期妊娠期间，子宫对刺激物敏感性可能随孕周增加，仍需谨慎。
孕期晚期（28周~分娩）
临近分娩时，子宫对刺激物更敏感，艾叶可能诱发宫缩，增加早产或产程异常风险，哺乳期同样不建议食用。
特殊情况与建议
有习惯性流产史、前置胎盘或妊娠并发症的孕妇，食用艾叶风险更高，需严格遵医嘱。孕期饮食以均衡营养为主，如需调理身体，应咨询产科医生，选择明确安全的食疗方案。
