近期脱发可能与休止期脱发、雄激素性脱发、斑秃或营养/压力因素相关。若每日脱发量超过100根且持续2-3个月，或伴随明显发际线后移、头皮裸露，建议就医排查。
休止期脱发：多因产后、手术、高热、快速减重等应激导致，通常3-6个月内自行恢复。需调整睡眠、补充蛋白质（如鱼类、豆类）和维生素B族。
雄激素性脱发：与遗传、激素相关，男性发际线后移或头顶稀疏，女性头顶头发变薄。25-40岁高发，可外用[通用生发药]辅助治疗，需长期坚持。
斑秃：圆形脱发斑，与自身免疫有关。青少年、精神压力大人群易患，可局部注射糖皮质激素，或外用米诺地尔。避免焦虑情绪，规律作息。
特殊人群提示：孕妇产后脱发属正常生理现象，无需药物干预；儿童脱发多与缺锌、营养不良或真菌感染有关，需先排查微量元素；老年脱发可能与代谢减慢相关，建议增加蛋白质摄入。
