姨妈刚走不一定是安全期。月经周期中，卵泡期（月经结束后至排卵前）通常无排卵，但黄体期（排卵后至月经前）有排卵可能，且个体月经周期长短、排卵时间不规律会影响安全期判断。
月经周期规律者（28~30天），月经结束后约7~10天进入排卵期，前10天内为相对安全时段，但需注意经期尾声出血可能掩盖实际周期起点。
月经周期不规律者（如21~35天），排卵时间波动大，无法通过经期结束时间确定安全时段，需结合排卵试纸、基础体温监测等工具辅助判断。
特殊人群（如青春期、围绝经期女性）因激素水平不稳定，排卵易紊乱，即使月经刚结束也可能意外排卵，建议采用避孕套等可靠避孕方式。
哺乳期女性月经未恢复时，仍可能恢复排卵，需注意避孕，避免依赖月经结束时间判断安全期。
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