腰扭伤后，可根据疼痛程度和症状选择非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，若伴有肌肉痉挛可短期使用肌松药（如乙哌立松），同时需结合休息和物理治疗。
急性期（48小时内）
应优先冷敷减轻肿胀，避免热敷或按摩。药物选择上，非甾体抗炎药可快速缓解疼痛和炎症，需注意此类药物可能引起胃肠道不适，有胃溃疡病史者慎用。
亚急性期（48小时后至1周内）
可改用局部外用药物（如双氯芬酸二乙胺乳胶剂）减少全身用药副作用，同时开始温和的肌肉拉伸锻炼，避免剧烈活动。孕妇及哺乳期女性需咨询医生后用药。
恢复期（1周后至症状消失）
若疼痛持续，可短期口服肌肉松弛剂（如乙哌立松），配合热敷促进血液循环。老年人因代谢较慢，用药需更谨慎，建议减少剂量并监测不良反应。
特殊人群注意事项
儿童及青少年应避免使用成人剂量的非甾体抗炎药，可优先采用物理治疗；糖尿病患者需注意药物对血糖的潜在影响，高血压患者慎用含伪麻黄碱的复方制剂。
药物使用原则
优先选择外用药物避免全身副作用，疼痛严重时短期口服非甾体抗炎药不超过3天，用药期间避免饮酒，防止加重胃肠道损伤。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
