血脂和胆固醇高的治疗需结合生活方式调整与必要药物干预，通常以3-6个月为一个干预周期，目标是将低密度脂蛋白胆固醇控制在目标值内。
生活方式干预是基础，包括限制饱和脂肪（如动物内脏、黄油）和反式脂肪摄入，增加富含膳食纤维的全谷物、蔬菜、水果及Omega-3脂肪酸（如深海鱼）的摄入，每周至少150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），同时严格戒烟限酒，保持健康体重（BMI 18.5~23.9）。
药物治疗适用于高危人群（如糖尿病、冠心病患者）或生活方式干预后血脂仍不达标的患者，常用他汀类药物（如阿托伐他汀）、贝特类药物（如非诺贝特）等，具体用药需由医生根据个体情况开具处方。
特殊人群注意事项：老年人需优先通过非药物方式调整，避免药物相互作用风险；糖尿病患者需更严格控制血脂（如LDL-C＜1.8 mmol/L）；儿童青少年若为单纯性高胆固醇血症，先以饮食和运动干预为主，慎用药物。
定期监测：首次干预后3个月复查血脂，达标后每6-12个月复查一次，以评估治疗效果并调整方案。
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