眼干眼涩通常由泪液分泌不足、泪液蒸发过快或泪液质量不佳引起，常见于长时间用眼、环境干燥、眼部疾病或全身疾病等情况。
泪液分泌不足：随着年龄增长，泪腺功能下降，尤其40岁以上人群更易出现。长期熬夜、过度疲劳或营养不良也会影响泪液分泌。
泪液蒸发过快：长时间使用电子屏幕眨眼次数减少，泪液蒸发加速。空调房、暖气环境或干燥地区空气湿度低，会加重蒸发。
眼部疾病因素：干眼症、结膜炎、睑缘炎等眼部炎症会破坏泪膜稳定性。过敏性结膜炎患者因眼痒揉眼，也可能导致眼表损伤。
全身疾病影响：糖尿病、甲状腺功能异常等慢性疾病可能引发干眼症。女性更年期激素变化也会影响泪液分泌，导致眼干症状。
特殊人群提示：儿童长时间近距离用眼易导致视疲劳，引发眼干。老年人泪腺萎缩需定期眼部检查。孕妇因激素变化可能出现暂时性眼干，应避免揉眼，减少隐形眼镜佩戴。
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