要判断是否怀孕，可通过月经推迟后使用早孕试纸检测（建议取晨尿中段）、血人绒毛膜促性腺激素（HCG）检测（同房后7~10天可测）或超声检查（孕5周后可见孕囊）确认。
月经推迟7天以上时，使用早孕试纸检测晨尿中段，若出现两条红线则提示可能怀孕，需进一步就医确认。备孕女性若月经周期不规律，可在同房后10天左右通过血HCG检测判断，其准确性高于试纸。
月经周期规律的女性，月经推迟超过1周，或出现恶心、乳房胀痛等症状时，应及时进行早孕试纸检测。检测结果为阳性（两条线）时，需在孕5~6周通过超声检查确认宫内妊娠，排除宫外孕风险。
有慢性疾病（如糖尿病、甲状腺疾病）或长期服药的女性，建议提前咨询医生，确认药物对妊娠的影响，检测前告知医生用药史。备孕期间若服用[通用药品1]，应停药后再进行检测。
哺乳期女性即使月经未恢复，也可能再次怀孕，需结合症状和检测结果综合判断。检测结果为阳性时，应尽快联系产科医生建立孕期保健档案。
备孕期间建议规律作息，避免熬夜，保持情绪稳定，以提高受孕成功率并降低妊娠风险。若检测结果为阳性，应及时调整生活方式，避免剧烈运动和接触有害物质。
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