双膝关节疼痛原因有膝关节退行性骨关节炎、半月板损伤或韧带劳损、滑膜炎或关节积液、类风湿关节炎等。
1.膝关节退行性骨关节炎
这是中老年人双侧膝盖痛最常见的原因。关节软骨磨损变薄、骨质增生，导致双膝酸痛、僵硬、肿胀，上下楼、蹲起时加重，休息后稍缓解，受凉、劳累后会明显加剧。
2.半月板损伤或韧带劳损
长期走路、跑步、爬楼、深蹲等重复动作，会导致双侧半月板慢性磨损、韧带松弛劳损，出现双膝隐痛、发软、打软腿，扭转、下蹲时疼痛加重。
3.滑膜炎或关节积液
过度运动、受凉、劳损或外伤，会引起膝关节滑膜发炎、积液增多，表现为双膝肿胀、胀痛、屈伸不利，按压有波动感，走路多时症状更明显。
4.类风湿关节炎
常表现为对称性双膝关节疼痛、肿胀、僵硬，早晨起床关节发僵明显，活动后才能缓解，可伴随乏力、低热，严重时关节变形，属于自身免疫性疾病。
