痛风是一种因嘌呤代谢紊乱致血尿酸升高,尿酸盐结晶沉积关节引发急性炎症的代谢性疾病,多见于中老年人,男性风险更高,常与高嘌呤饮食、肥胖、饮酒等因素相关。
- 急性发作期:关节突然红肿热痛,常见于大脚趾、踝关节,疼痛剧烈,数小时达高峰,需及时就医,避免延误治疗。
- 间歇期:症状缓解后,尿酸盐结晶持续沉积,易反复出现,需定期监测尿酸,控制饮食与生活习惯。
- 无症状高尿酸血症:尿酸水平升高但无明显症状,需通过饮食(低嘌呤、多饮水)、运动(适度)等干预,降低痛风发作风险。
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