下牙龈红肿多由局部炎症、感染或刺激引起，常见于口腔卫生不佳、牙周疾病或局部刺激因素。
一、局部感染性炎症
牙菌斑、牙结石长期堆积引发牙龈炎，表现为牙龈红肿、触痛，可能伴出血。青少年因口腔清洁不彻底更易发生。
二、牙周组织疾病
牙周炎早期可出现牙龈红肿，伴随牙周袋形成、牙槽骨吸收，吸烟、糖尿病患者风险更高。
三、口腔局部刺激
刷牙方式不当、牙线使用过度或牙列不齐导致牙龈机械损伤，刺激后红肿持续不消退需警惕。
四、全身性疾病影响
白血病、维生素C缺乏等系统性疾病也可能引发牙龈红肿，需结合全身症状综合判断。
特殊人群提示：孕妇因激素变化易患妊娠期牙龈炎，需加强口腔清洁；糖尿病患者需严格控制血糖以降低牙周病风险。
建议及时就医检查，日常保持正确刷牙习惯，定期洁牙，避免辛辣刺激食物，特殊人群需在医生指导下处理。
