眼睛进睫毛后，若异物感轻微且无疼痛、红肿，可闭眼轻揉眼睑促使眼泪分泌冲出异物；若持续不适，应尽快用清水或人工泪液冲洗，避免揉搓刺激。
睫毛嵌顿眼睑内：若睫毛贴附眼睑内侧，可轻扒眼皮观察位置，用干净棉签或镊子（消毒后）小心取出，婴幼儿需家长辅助操作，避免划伤眼表。
睫毛进入结膜囊深处：可尝试低头闭眼，用干净手指轻提上眼皮，借助眨眼动作使异物随泪液排出；若仍无法排出，需及时就医，由医护人员用专业工具取出。
特殊人群注意：婴幼儿避免自行操作，家长应在确保手部清洁后轻柔处理；老年人若视力不佳或有眼部疾病，建议尽快前往眼科门诊，避免因操作不当引发感染或损伤。
预防措施：日常佩戴隐形眼镜者需定期清洁镜片，减少异物进入风险；户外活动时可佩戴护目镜，降低风沙中异物入眼概率。
