颈椎间盘突出治疗以保守干预为主，病程＜3个月且无神经损伤者优先选择非药物方案，严重压迫神经或保守无效者需手术干预。
一、保守治疗（适用于多数轻症患者）
非手术方案优先，如颈椎牵引可缓解椎间盘压力，需在专业指导下进行；物理治疗（如超声波、热疗）可改善局部血液循环，减轻炎症；药物治疗仅缓解症状，包括非甾体抗炎药等。
二、手术治疗（适用于严重压迫神经或保守无效者）
常见术式为颈椎前路椎间盘切除融合术（ACDF）和后路减压术，手术需评估患者整体健康状况，如高龄或合并基础疾病者需谨慎权衡风险。
三、特殊人群注意事项
儿童青少年患者需排查先天发育异常，优先保守治疗；孕妇应避免手术，采用物理治疗缓解症状；老年人需关注合并症（如高血压、糖尿病）对治疗方案的影响。
四、康复与预防
治疗后需坚持颈椎稳定性训练（如靠墙收下巴），避免长期低头或突然转头；职业人群建议每30分钟活动颈椎，选择高度合适的枕头维持颈椎自然曲度。
