儿童物理降温方法以温水擦浴、减少衣物及调节环境温度为主，体温≤38.5℃且无明显不适时优先采用，体温≥38.5℃或不适明显时可结合药物降温。
温水擦浴：用32~34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦浴时间10~15分钟，避免使用酒精擦浴，以免刺激皮肤。
减少衣物：穿宽松透气衣物，避免过厚或过紧，环境温度保持在24~26℃，湿度50%~60%，以利于散热。
补充水分：少量多次饮用温水或口服补液盐，避免脱水，鼓励进食清淡易消化食物。
特殊人群提示：新生儿及3个月以下婴儿禁用酒精擦浴，高热伴抽搐、精神萎靡时需立即就医；发热持续超过3天或伴随呕吐、皮疹等症状，应及时就诊明确病因。
