民福康>科普推荐>糖尿病不宜吃6种水果
河源市人民医院 儿科
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糖尿病是以糖代谢混乱为特征的代谢性疾病。若血糖控制不好,可以导致各种慢性急性的并发症。若食物中含糖量特别高时,血糖突然上升,对机体是一种伤害。
因此,建议不吃含糖量高于10%的水果。排在前列的6种水果有如下:
一、香蕉。
二、龙眼。
三、葡萄。
四、甘蔗。
五、柿子。
六、哈密瓜。
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