针灸通过调节神经内分泌系统、激活内源性阿片类物质等机制发挥作用，可用于缓解疼痛、改善神经功能及调节免疫等，但需在专业医疗机构由持证医师操作。
缓解慢性疼痛：对颈肩腰腿痛、偏头痛等慢性疼痛有效，研究显示可降低疼痛评分，减少阿片类药物依赖。
改善神经系统功能：对中风后肢体功能恢复、面瘫、失眠等有辅助作用，可促进神经重塑与血液循环。
调节内脏功能：辅助改善胃肠功能紊乱、月经不调等，通过调节自主神经平衡缓解症状。
特殊人群注意：孕妇腰骶部、婴幼儿囟门及皮肤破损处禁用；高血压患者避免颈部过强刺激；糖尿病患者需严格控制进针深度与力度，防止感染。
