正常人空腹血糖正常值为3.9~6.1mmol/L。
1. 成人（18岁以上）：空腹血糖保持在4.4~6.1mmol/L范围内，可降低糖尿病及心血管疾病风险。若长期空腹血糖≥7.0mmol/L，需警惕糖尿病；4.4mmol/L以下可能提示低血糖，常见于饥饿、胰岛素分泌过多等情况。
2. 孕妇：孕期空腹血糖需控制在3.1~5.1mmol/L，超过5.1mmol/L可能增加妊娠糖尿病风险，需结合餐后2小时血糖（≤8.5mmol/L）综合判断，建议定期监测。
3. 老年人（65岁以上）：空腹血糖可适当放宽至4.4~7.0mmol/L，避免低血糖风险（如空腹血糖＜3.9mmol/L），但需避免血糖波动过大，以防心脑血管意外。
4. 糖尿病患者：空腹血糖目标值通常为4.4~7.0mmol/L，具体需根据个体情况（如年龄、并发症、预期寿命）调整，老年或合并严重疾病者可适当放宽至＜8.3mmol/L。
温馨提示：检测前需保持8~12小时空腹，避免熬夜、剧烈运动及情绪波动。特殊人群如孕妇、老年人、糖尿病患者应定期监测，必要时咨询医生调整血糖管理方案。
