低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）正常范围因人群风险不同而异：普通人群理想值<3.4 mmol/L，心血管病高危人群<1.8 mmol/L，糖尿病患者<2.6 mmol/L。
普通人群：健康成人LDL-C应控制在3.4 mmol/L以下，无高血压、吸烟等危险因素者，可通过饮食（减少饱和脂肪摄入）、运动（每周150分钟中等强度活动）维持。
心血管病高危人群：包括有冠心病史、糖尿病等患者，LDL-C需<1.8 mmol/L。建议优先非药物干预，如地中海饮食（增加鱼类、坚果摄入），同时定期监测血脂变化。
特殊人群：老年人（≥65岁）若无明显疾病，可适当放宽至<4.1 mmol/L；孕妇需在医生指导下管理，避免自行用药；儿童青少年应参考同年龄性别标准，肥胖或家族性高胆固醇血症者需更早干预。
注意事项：检测前需空腹12小时，避免近期高脂饮食或剧烈运动影响结果。若LDL-C持续超标，应及时就诊，由专业医师评估是否需药物治疗。
