白血球即白细胞，是人体免疫系统重要组成部分，负责抵御感染与疾病，其数量和形态变化常反映健康状态。
白细胞主要分为五类：中性粒细胞占比最高（50%~70%），感染时显著升高；淋巴细胞（20%~50%）参与免疫应答，病毒感染时增多；单核细胞（3%~10%）可分化为巨噬细胞清除病原体；嗜酸性粒细胞（0.4%~8%）调节过敏反应；嗜碱性粒细胞（0%~1%）释放组胺参与炎症反应。
白细胞异常可能提示疾病：数量显著升高（＞10×10?/L）可能为细菌感染、白血病等；降低（＜4×10?/L）可能因病毒感染、化疗或免疫缺陷。形态异常如幼稚细胞增多需警惕血液系统疾病。
特殊人群需关注：孕妇白细胞生理性升高（5~12×10?/L）属正常；老年人免疫功能下降，白细胞波动可能更敏感；长期服药者（如激素）需定期监测，避免药物影响。
日常维护建议：均衡饮食（补充蛋白质、维生素C）、规律作息、适度运动增强免疫力；避免滥用抗生素，减少感染风险。
