宝宝发烧时，饮食应以清淡易消化、补充水分和电解质为主，避免油腻、辛辣及过甜食物，同时根据发烧持续时间和伴随症状调整食物选择。
持续低烧（37.5~38.5℃）：适合给予米粥、烂面条、蔬菜汤等流质或半流质食物，这些食物易消化且能补充水分，减轻肠胃负担。
高烧（38.5℃以上）：可增加鲜榨果汁（稀释后）、淡盐水、口服补液盐的摄入，帮助补充因发热流失的水分和电解质，预防脱水。
伴有呕吐、腹泻：需暂停固体食物，先给予米汤、胡萝卜水等，待症状缓解后再逐步恢复正常饮食，避免加重肠胃不适。
恢复期：烧退后可逐步添加鸡蛋羹、豆腐、瘦肉末等富含蛋白质的食物，帮助身体恢复，但仍需保持清淡，避免过早食用油腻食物。
特殊提示：6个月以下婴儿发烧时，若母乳喂养应继续，无需额外喂水；6个月以上可根据食欲调整饮食，避免强迫进食，以宝宝舒适度为首要原则。
