多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的内分泌代谢紊乱疾病，以雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊样改变为特征，常伴随胰岛素抵抗和肥胖，影响生育及代谢健康。
月经异常：表现为月经稀发（周期＞35天）或闭经，少数人出现不规则子宫出血，与排卵障碍直接相关，育龄女性因排卵不规律可能导致不孕。
高雄激素症状：多毛（唇周、下颌）、痤疮、脱发，部分患者血清睾酮水平升高，胰岛素抵抗引发的高胰岛素血症会刺激雄激素分泌，加剧症状。
代谢异常：肥胖多见于腹型肥胖，常伴随血脂异常、高血压，2型糖尿病风险显著增加，胰岛素抵抗是核心机制，需通过生活方式干预改善。
特殊人群提示：青春期患者需关注生长发育，避免延误治疗影响终身高；备孕女性应尽早干预，降低妊娠并发症风险；绝经后女性仍需监测代谢指标，预防心血管疾病。
管理建议：优先通过饮食控制（低GI食物）、规律运动（每周≥150分钟）改善胰岛素抵抗；必要时在医生指导下使用药物调节月经周期或改善代谢。
