脱发主要由遗传、激素变化、免疫异常、营养失衡、压力应激及疾病等因素引起，多数与毛囊功能受损或生长周期紊乱相关。
一、遗传因素
遗传因素是常见诱因，雄激素性脱发（脂溢性脱发）具有明显家族倾向，男性常表现为发际线后移或头顶稀疏，女性多为头顶头发逐渐变薄。
二、激素变化
激素失衡是关键因素，如产后、更年期女性因雌激素波动，甲状腺功能异常（甲亢/甲减）也会导致脱发。男性雄激素水平升高会刺激毛囊萎缩，引发脱发。
三、免疫与疾病
自身免疫性疾病（如斑秃）会攻击毛囊，形成圆形脱发斑；头皮感染（如真菌感染）或慢性疾病（糖尿病、红斑狼疮）也可能导致脱发。
四、营养与生活方式
缺乏蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素会影响毛囊健康；长期熬夜、精神压力大、吸烟酗酒及过度烫染等不良习惯会加速脱发进程。
五、特殊人群注意事项
孕妇产后脱发多为生理性，通常6-12个月内自行恢复；儿童斑秃需警惕过敏体质或微量元素缺乏，建议及时就医排查病因。
