女性黄体酮是一种由卵巢黄体分泌的天然孕激素，在月经周期调节、维持妊娠等生理过程中起关键作用，正常参考范围随月经周期或妊娠阶段动态变化，如卵泡期<3.2nmol/L，黄体期9.5~89nmol/L，妊娠早期63.6~95.4nmol/L。
黄体酮在月经周期调节中，通过抑制子宫内膜过度增殖，使增殖期内膜转化为分泌期，为着床做准备，若未受孕则内膜脱落形成月经。黄体功能不足者可能出现月经周期缩短、经前淋漓出血，需通过检查激素水平（如FSH、LH、孕酮）确诊。
在妊娠支持方面，黄体酮能降低子宫平滑肌兴奋性，维持内膜稳定，促进胎盘发育，临床常用于先兆流产、习惯性流产的辅助治疗，常用药物包括黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，但需在医生指导下使用，避免自行用药。
特殊人群中，备孕女性若黄体功能不足，可在医生评估后补充黄体酮；孕期女性需定期监测孕酮水平，避免因孕酮过低导致流产风险增加；更年期女性出现月经紊乱时，需排除器质性病变后再考虑激素调节，用药前需全面评估乳腺、子宫健康。
日常生活中，保持规律作息、均衡营养（如适量摄入大豆异黄酮、维生素C）、适度运动有助于维持激素平衡，若出现月经异常、不明原因阴道出血或备孕困难，应及时就医检查激素水平，明确病因后再针对性干预。
