例假期间性生活可能增加感染、子宫内膜异位症及经期不适风险，不建议进行。
经期性生活的主要风险
- 感染风险升高：经期宫颈口微张，子宫内膜剥脱形成创面，性生活易带入细菌，引发阴道炎、宫颈炎或盆腔炎，严重时可能导致不孕。
- 子宫内膜异位症：经血逆流可能使子宫内膜细胞种植在盆腔组织，引发痛经、盆腔粘连及不孕，临床研究显示经期性生活是相关风险因素之一。
- 经期不适加重：性生活可能刺激子宫收缩，导致经血排出不畅，加重腹痛、腰酸等经期症状。
- 特殊人群风险：患有妇科炎症、经期延长或量多者，风险更高，建议经期结束后2-3天再恢复性生活。
安全建议
经期应优先选择非性活动方式缓解性需求，若恢复性生活，需确保双方生殖系统健康，事后注意清洁，出现异常出血、腹痛或分泌物异常需及时就医。
