遗尿症是指儿童在5岁及以上年龄，每周至少2次不自主排尿并持续3个月以上，或虽未到5岁但症状严重且频繁，影响生活质量的泌尿系统功能障碍。
一、原发性遗尿症
5岁及以上儿童从未有过6个月以上无遗尿期，多因膀胱容量小、夜间抗利尿激素分泌不足、家族遗传等因素导致，约占遗尿症患者的70%~80%。
二、继发性遗尿症
曾有6个月以上无遗尿期后再次出现，常与泌尿系统感染、糖尿病、脊柱裂、心理压力等疾病或因素相关，需优先排查病因。
三、治疗原则
- 非药物干预：调整饮水习惯，睡前排尿，使用闹钟疗法；
- 药物治疗：去氨加压素等药物可减少尿量，需在医生指导下使用，避免低龄儿童滥用；
- 行为训练：盆底肌锻炼，改善膀胱控制力。
四、特殊人群注意事项
- 儿童：避免睡前过度饮水，建立规律排尿习惯，减少心理压力；
- 青少年：及时就医排查内分泌或神经系统疾病，必要时心理疏导；
- 女性：产后遗尿需关注盆底肌功能恢复，可通过凯格尔运动改善；
- 老年患者：多与慢性疾病管理结合，优先控制基础病，避免自行用药。
五、预防建议
- 建立规律作息，避免过度疲劳；
- 减少咖啡因、碳酸饮料摄入；
- 定期体检，及时发现并处理潜在疾病。
