血糖值一般参考空腹3.9~6.1mmol/L、餐后2小时<7.8mmol/L为正常范围。
空腹血糖:指至少8小时未进食后的血糖值,正常范围3.9~6.1mmol/L,糖尿病诊断标准为≥7.0mmol/L。特殊人群如孕妇空腹血糖应<5.1mmol/L,老年糖尿病患者可适当放宽至<7.0mmol/L。
餐后2小时血糖:从进食第一口开始计时,2小时后测量,正常应<7.8mmol/L,糖尿病患者控制目标通常为<10.0mmol/L。高血压或心血管疾病患者餐后血糖建议控制在<8.0mmol/L,以降低并发症风险。
随机血糖:任何时间测量,≥11.1mmol/L且伴有口渴、多尿等症状时需警惕糖尿病。低血糖定义为<2.8mmol/L,糖尿病患者若出现心慌、手抖等症状,应立即补充糖分。
特殊人群:妊娠期女性需定期监测空腹及餐后血糖,避免妊娠糖尿病;老年患者低血糖风险较高,建议随身携带糖果应急;糖尿病患者应结合糖化血红蛋白(HbA1c)评估长期血糖控制,目标值一般<7%。



