治疗失眠的中成药选择需结合具体症状与个体情况，常用的有养血安神类（如枣仁安神胶囊）、滋补肝肾类（如乌灵胶囊）、疏肝解郁类（如逍遥丸）等，需根据辨证选择。
一、心脾两虚型失眠
表现为多梦易醒、心悸乏力、食欲不振，可选用枣仁安神胶囊，其主要成分为酸枣仁，能养血安神，适用于心脾两虚引起的失眠。
二、肝郁气滞型失眠
伴随情绪低落、胸胁胀痛、烦躁易怒，逍遥丸可疏肝解郁，改善因肝气郁结导致的睡眠障碍，尤其适合情绪因素诱发失眠的人群。
三、心肾不交型失眠
症状为心烦不寐、腰膝酸软、潮热盗汗，乌灵胶囊能补肾益心，调节神经递质，对肾阴不足引发的失眠有一定辅助作用。
四、特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性及儿童（尤其婴幼儿）应避免自行用药，需在专业医师指导下使用；老年患者需警惕药物成分对肝肾功能的影响，建议从小剂量开始尝试。
五、非药物干预优先
无论何种类型失眠，均建议优先通过规律作息、睡前放松训练（如深呼吸、冥想）、改善睡眠环境等非药物方式调整，必要时再考虑药物辅助。
