脑供血不足常见症状包括头晕、头痛、记忆力减退、注意力不集中、肢体麻木或无力，严重时可出现短暂性意识障碍或言语障碍。
头晕与头痛：多为持续性或发作性，可伴随视物模糊、耳鸣，常见于体位变化或疲劳后，长期高血压、颈椎病患者更易出现。
认知功能下降：记忆力减退表现为近期事件遗忘，注意力难以集中，工作学习效率降低，多见于中老年人群及长期熬夜、压力大者。
肢体感觉与运动异常：可出现单侧肢体麻木、无力，精细动作困难，如持物掉落，部分患者伴言语不清，提示脑供血不足影响脑功能区。
特殊人群注意事项：儿童需警惕先天性血管发育异常；孕妇因血容量增加易出现，需定期产检监测血压；糖尿病患者需严格控糖，预防血管并发症；老年患者应定期检查颈动脉超声，排查斑块风险。
非药物干预：优先改善生活方式，如规律作息、适度有氧运动（如快走、游泳），低盐低脂饮食，戒烟限酒；药物治疗需在医生指导下，根据病因（如脑动脉粥样硬化、颈椎病）选择合适药物。
