为什么贫血？
贫血是血液中红细胞数量或血红蛋白浓度低于正常范围，导致携氧能力下降的病理状态，常见于铁缺乏、慢性疾病、失血或造血功能异常等情况。
一、缺铁性贫血
因长期铁摄入不足（如婴幼儿辅食单一、青少年偏食）或慢性失血（如女性月经过多、消化道出血）导致铁储备耗尽，血红蛋白合成减少。青少年因生长发育快对铁需求增加，女性因生理周期更易缺铁。
二、巨幼细胞性贫血
叶酸或维生素B12缺乏（如长期素食、胃肠吸收障碍），影响红细胞成熟。老年人消化功能减退、胃切除术后患者需警惕，孕妇因叶酸需求增加也易发生。
三、慢性病性贫血
慢性炎症、感染（如结核、肝肾疾病）或肿瘤导致铁代谢紊乱，抑制红细胞生成。长期服药（如非甾体抗炎药）者需定期监测血常规。
四、再生障碍性贫血
骨髓造血功能衰竭，全血细胞减少。长期接触化学毒物（如苯、甲醛）或放射性物质者风险较高，需避免职业暴露。
特殊人群提示
- 婴幼儿：6个月~2岁高发，需及时添加含铁辅食（如强化米粉、红肉泥）。
- 孕妇：孕中晚期铁需求增加，建议在医生指导下补充铁剂。
- 老年人：消化吸收功能下降，定期体检监测血常规，排查慢性失血或慢性病。
（注：药物治疗需在医生指导下进行，避免自行用药。）
