脂肪肝治疗需以生活方式干预为核心,结合必要药物辅助,具体方案需根据脂肪肝类型及个体情况制定。
单纯性脂肪肝:以饮食控制(减少高脂高糖摄入)和规律运动(每周≥150分钟中等强度有氧运动)为主,目标是6个月内体重下降5%~10%,多数患者可改善。
非酒精性脂肪肝伴代谢异常:在生活方式干预基础上,若合并糖尿病、高血压等,需在医生指导下使用[通用药品1](如二甲双胍)控制代谢指标,避免肝损伤进展。
酒精性脂肪肝:必须严格戒酒,同时补充维生素B族及蛋白质,必要时使用[通用药品2](如多烯磷脂酰胆碱)修复肝细胞,戒酒3~6个月后复查肝功能。
特殊人群:孕妇需优先通过调整饮食结构(增加膳食纤维)控制体重,避免滥用保健品;儿童需在儿科医生指导下进行营养干预,强调避免高脂零食摄入。
注意事项:治疗期间需定期监测肝功能及肝脏影像学变化,避免自行停药或调整剂量。若出现乏力、黄疸等症状,应及时就医。



