高烧时，若体温未超38.5℃且无明显不适，可先通过物理降温（如温水擦浴）、补充水分等非药物方式缓解；若体温≥38.5℃或伴随严重不适，需遵医嘱使用退烧药（如对乙酰氨基酚、布洛芬）。
一、体温未超38.5℃的处理
优先选择物理降温：用32~34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，避免酒精擦浴；多饮温水，促进代谢；保持室内通风，穿着宽松衣物。
二、体温≥38.5℃或不适明显
可服用对乙酰氨基酚（适用于2月龄以上）或布洛芬（适用于6月龄以上），优先选择儿童剂型或成人剂型（按年龄体重调整）。
三、特殊人群注意事项
- 婴幼儿：6月龄以下禁用布洛芬，避免使用阿司匹林（可能引发Reye综合征）；使用对乙酰氨基酚时需严格按体重计算剂量。
- 孕妇：体温≥38.5℃且持续2天以上需就医，优先选择对乙酰氨基酚。
- 老年人：若高烧伴随意识模糊、脱水等症状，应立即就医，避免自行用药掩盖病情。
四、需立即就医的情况
高烧持续超过3天、体温骤升骤降、伴随剧烈头痛、呕吐、呼吸困难、皮疹等症状，或有基础疾病（如心脏病、糖尿病）者，应尽快前往医疗机构就诊。
