干眼病治疗以缓解症状、改善泪液质量为核心，优先采用非药物干预，必要时辅以人工泪液或抗炎药物。
非药物干预：
- 环境调节：干燥或空调环境中使用加湿器，湿度维持在40%~60%。
- 用眼习惯：每用眼30分钟休息5分钟，减少电子屏幕使用时长，避免长时间阅读或驾驶。
- 眼部护理：热敷眼睑10分钟促进睑板腺分泌，每日轻柔清洁眼周，避免揉眼。
人工泪液补充：
- 无防腐剂的人工泪液可按需使用，缓解眼干、异物感。
- 严重患者可使用含脂质成分的凝胶或眼膏，延长泪膜停留时间。
抗炎与免疫调节：
- 中重度患者可短期使用低浓度环孢素滴眼液或他克莫司滴眼液，抑制眼表炎症。
- 睑板腺功能障碍者需在专业指导下进行热敷、按摩及药物治疗。
特殊人群注意事项：
- 儿童：避免长时间接触电子设备，优先改善环境湿度，必要时使用无防腐剂人工泪液。
- 老年人：定期检查睑板腺功能，控制基础疾病，减少眼部刺激因素。
- 孕妇：优先非药物干预，症状严重时咨询眼科医生，避免自行用药。
