多囊卵巢综合征治疗需个体化，以生活方式调整为基础，结合药物控制症状与并发症，需长期管理。
一、生活方式调整
控制体重是核心，通过均衡饮食（减少高糖高脂，增加膳食纤维）和规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）改善胰岛素抵抗，降低雄激素水平。
二、药物治疗
针对月经不调，可使用孕激素（如地屈孕酮）调节周期；高雄激素症状（如多毛、痤疮）可采用短效避孕药（如炔雌醇环丙孕酮）；胰岛素抵抗者可考虑二甲双胍，需在医生指导下使用。
三、生育相关干预
有生育需求者，可先通过促排卵治疗（如克罗米芬）诱导排卵，必要时进行辅助生殖技术。
四、并发症管理
需定期筛查血脂、血糖及血压，预防心血管疾病和糖尿病。糖尿病前期可通过生活方式干预和药物（如二甲双胍）控制，预防2型糖尿病发生。
五、特殊人群注意事项
青春期患者以生活方式调整和调节月经周期为主，避免过早使用激素类药物；围绝经期患者需关注骨质疏松风险，补充钙剂和维生素D，定期监测骨密度。
